Lesões na Corrida de Rua: O que Todo Corredor Precisa Saber
Índice Importância da Prevenção de Lesões na Corrida de Rua Você costuma correr? Então fique atento a lesões na corrida de rua! A corrida de rua é uma atividade física extremamente popular, mas pode trazer alguns riscos. Prevenir lesões é fundamental para garantir que você possa continuar correndo de forma segura e saudável. A prevenção […]
Entorse de Joelho: Quando Procurar um Médico?
Índice Uma entorse de joelho ocorre quando os ligamentos que sustentam a articulação do joelho são esticados além do seu limite natural, resultando em lesões. Essa condição é comum em atividades físicas que envolvem movimentos bruscos ou torções, como esportes de contato, corridas, ou até mesmo quedas simples. Definição e Causas Comuns da Entorse de […]
Fratura por Estresse no Joelho: Guia Completo para Pacientes
Índice O que é uma Fratura por Estresse no Joelho? Uma fratura por estresse no joelho é uma pequena fissura nos ossos causada por estresse repetitivo ou uso excessivo, comum em atletas e pessoas com atividades físicas intensas. Ao contrário de fraturas traumáticas, que ocorrem de repente devido a um impacto, as fraturas por estresse […]
Derrame Articular no Joelho: Como Identificar e Tratar
Índice O que é Derrame Articular? O derrame articular, também conhecido como “água no joelho”, é uma condição caracterizada pelo acúmulo excessivo de líquido sinovial na articulação do joelho. Este líquido, normalmente presente em pequenas quantidades, atua como lubrificante e amortecedor dentro das articulações. No entanto, quando há um aumento anormal desse líquido, pode causar […]
Ortopedista na Zona Leste: Atendimento Particular de Qualidade
Índice Bem-vindo ao consultório do Dr. Marcelo Soares, seu ortopedista de confiança no Bairro Tauapé, Zona Leste de São Paulo. Com anos de experiência e dedicação à saúde ortopédica, ofereço um atendimento particular de qualidade para cuidar das suas necessidades. Acredito que cada paciente merece um tratamento personalizado e eficiente, e é por isso que […]
Dor Patelofemoral: Causas, Sintomas e Tratamentos Eficazes
Índice O que é a Dor Patelofemoral? É uma condição comum que afeta a região anterior do joelho, particularmente a área ao redor da patela (rótula). Esta dor é frequentemente causada pelo uso excessivo do joelho, desalinhamento da patela ou fraqueza muscular, e é especialmente prevalente entre atletas e pessoas fisicamente ativas. A dor patelofemoral […]
Tendinite e Instabilidade Patelar: Quando Procurar Ajuda Médica?
Índice A tendinite e instabilidade patelar são condições ortopédicas que afetam o joelho, causando dor e desconforto significativos. Reconhecer os sintomas dessas condições é fundamental para um diagnóstico precoce e tratamento eficaz, prevenindo complicações mais graves. A tendinite patelar, conhecida como “joelho do saltador”, ocorre devido à inflamação do tendão patelar, geralmente causada por atividades […]
Lesões no Joelho em Idosos: Saiba tudo sobre!
Índice O envelhecimento traz diversas mudanças ao corpo, e os joelhos são particularmente afetados. Com o passar dos anos, a saúde dos joelhos pode se deteriorar devido a fatores como osteoartrite, enfraquecimento muscular e osteoporose. Esses problemas aumentam os riscos de lesões, afetando a mobilidade e a qualidade de vida dos idosos. Neste artigo, discutiremos […]
Síndrome do Trato Iliotibial: Como Aliviar a Dor
Índice A Síndrome do Trato Iliotibial, também conhecida popularmente como “joelho do corredor”, é uma condição comum que afeta atletas, especialmente aqueles envolvidos em corridas de longa distância. Como médico especializado em Ortopedia e Traumatologia, meu objetivo é fornecer um entendimento claro sobre o que exatamente é essa síndrome, suas causas e por que é […]
Ligamento Cruzado Anterior: Cuidados Completos
Índice Se você já sofreu com dores no joelho ou conhece alguém que enfrentou problemas com o Ligamento Cruzado Anterior (LCA), sabe o quanto isso pode impactar a qualidade de vida. Eu sou o Dr. Marcelo Soares, especialista em Ortopedia e Traumatologia, e neste artigo, vamos explorar tudo que você precisa saber sobre o LCA, […]
