Blog - Dr. Marcelo Soares
Aqui você encontra conteúdos sobre tratamentos do Joelho, Pé e Ombro!
Tendinite e Bursite no Ombro: Quando Procurar um Ortopedista?
Índice O que são Tendinite e Bursite no Ombro? A tendinite e a bursite no ombro são condições comuns que afetam o ombro, frequentemente causadas por movimentos repetitivos ou sobrecarga. A tendinite é a inflamação dos tendões, que são estruturas que conectam os músculos aos ossos. Já a bursite é a inflamação da bursa, uma pequena bolsa cheia de líquido que ajuda a reduzir o atrito entre os tecidos do corpo. Entender a diferença entre essas duas condições é crucial para um diagnóstico preciso e um tratamento adequado. A tendinite
Dor no Calcanhar ao Pisar: Quando Procurar um Médico?
Índice Introdução Olá, sou o Dr. Marcelo Soares, especialista em Ortopedia e Traumatologia. Hoje vamos falar sobre um problema comum que afeta muitas pessoas: a dor no calcanhar ao pisar. Essa condição pode ser causada por diversos fatores e, se não tratada adequadamente, pode afetar seriamente a sua qualidade de vida. A dor no calcanhar pode ser desencadeada por várias condições, como fascite plantar, esporão do calcâneo e tendinite de Aquiles. Cada uma dessas condições tem suas próprias causas e tratamentos, que discutiremos detalhadamente ao longo deste artigo. Entender a
Dor embaixo do Pé Perto dos Dedos: Guia Completo para Tratar
Índice Introdução Olá, eu sou o Dr. Marcelo Soares, especialista em Ortopedia e Traumatologia, e hoje vamos falar sobre a dor embaixo do pé perto dos dedos. Este tipo de dor pode ser bastante desconfortável e, muitas vezes, impede atividades diárias normais. O que é e Por Que Ocorre Dor Embaixo do Pé A dor embaixo do pé, próxima aos dedos, é geralmente causada por condições como Neuroma de Morton, Metatarsalgia ou Fascite Plantar. O Neuroma de Morton é um espessamento do tecido ao redor de um nervo que leva
Dor no Tendão e Tendinite no tornozelo: Diferenças e Como Aliviar
Índice Entendendo a Dor no Tendão e Tendinite no Tornozelo A dor no tendão e a tendinite no tornozelo são problemas comuns que afetam muitas pessoas, especialmente aquelas que praticam atividades físicas regularmente ou têm profissões que exigem esforço repetitivo. A dor no tendão pode ser um sinal de várias condições, desde lesões agudas até inflamações crônicas. Já a tendinite é uma inflamação específica do tendão, geralmente causada por uso excessivo ou movimentos repetitivos. É essencial identificar corretamente esses problemas para garantir um tratamento eficaz. Um diagnóstico preciso e um
Torções no Tornozelo: Conselhos de como evitar e tratar
Índice Introdução Torções no tornozelo ocorre quando os ligamentos que sustentam o tornozelo são esticados além de seu limite normal ou rasgados. Isso pode acontecer devido a movimentos bruscos, quedas, ou atividades esportivas. A torção é caracterizada por dor intensa, inchaço e dificuldade para movimentar o pé. Importância de um Tratamento Adequado Tratar torções no tornozelo corretamente é crucial para evitar complicações futuras, como instabilidade crônica ou lesões recorrentes. Um tratamento adequado garante uma recuperação rápida e eficaz, permitindo que você volte às suas atividades normais sem riscos. Dicas para
Dor no Peito do Pé: Causas Comuns e Como Aliviar
Índice Introdução A dor no peito do pé é uma queixa comum que pode afetar pessoas de todas as idades. Você sente dor na parte de cima do pé ao caminhar, correr ou até mesmo ao acordar ou parado? Esse texto é para você! A dor pode surgir devido a várias causas, desde problemas simples como calosidades até condições mais complexas como fascite plantar ou tendinite. Entender as possíveis causas dessa dor é fundamental para buscar um tratamento eficaz e adequado. Identificar corretamente a causa da dor no peito do
Inchaço nos Pés: Quando Buscar Ajuda
Índice Inchaço nos Pés: Entendendo as Causas Também conhecido como edema, é uma condição comum que pode ser causada por diversos fatores. O inchaço nos pés pode ocorrer devido a problemas circulatórios, lesões, infecções, doenças crônicas, entre outras causas. Causas Comuns de Inchaço nos Pés Problemas Circulatórios: Insuficiência cardíaca ou venosa pode resultar em pés inchados devido à dificuldade do sangue retornar ao coração. Lesões e Infecções: Torções, fraturas e infecções podem causar inflamação e acúmulo de líquidos nos tecidos dos pés. Doenças Crônicas: Condições como artrite, doenças renais e
Dormência no Pé: Quando Procurar Ajuda Médica
Índice Importância de Identificar a Dormência no Pé Olá, sou Dr. Marcelo Soares, ortopedista especializado em lesões e saúde dos pés. A dormência no pé é um sintoma que não deve ser ignorado. Identificá-la corretamente é crucial para evitar complicações maiores. Dormência pode indicar problemas como neuropatia diabética, compressão nervosa ou problemas circulatórios, cada um requerendo tratamentos específicos. Impacto da Dormência no Pé na Qualidade de Vida A dormência no pé pode afetar significativamente sua qualidade de vida. Desde dificuldades para caminhar até limitações em atividades diárias, a falta de
Pé Chato: Impactos na Postura e Saúde dos Pés
Índice O que é Pé Chato (Pé Plano)? Pé chato, também conhecido como pé plano, é uma condição em que a curvatura natural do arco do pé está ausente, resultando em uma planta do pé completamente plana. Isso pode afetar tanto crianças quanto adultos, e pode ocorrer em um ou ambos os pés. A ausência do arco pode levar a diversos problemas, incluindo dores nos pés, tornozelos, joelhos e até na coluna. A importância de reconhecer e tratar o pé chato está relacionada à prevenção de complicações futuras. Como o
Fascite Plantar: Reconheça os Sintomas
Índice O Que é Fascite Plantar? A fascite plantar é uma inflamação da fáscia plantar, um tecido espesso que percorre a parte inferior do pé, conectando o osso do calcanhar aos dedos. Esse tecido suporta o arco do pé e absorve o impacto durante a caminhada. Quando sobrecarregado ou tensionado de maneira excessiva, pode ocorrer inflamação, resultando em dor intensa no calcanhar e na sola do pé, especialmente ao acordar. Principais Causas da Fascite Plantar A fascite plantar é frequentemente causada por uma combinação de fatores que sobrecarregam a fáscia
Esporão de Calcâneo: Guia Completo para Identificação
Índice Olá! Sou o Dr. Marcelo Soares, ortopedista com especialização em ortopedia e traumatologia pelo HMCC e membro da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia. Hoje, vamos falar sobre um problema comum que afeta muitos pacientes: o esporão de calcâneo. O que é Esporão de Calcâneo? O esporão de calcâneo é uma projeção óssea que se forma na parte inferior do osso do calcanhar. Ele ocorre devido a um depósito excessivo de cálcio que se acumula ao longo de meses, causando dor e desconforto ao caminhar. Diferença entre Esporão de
Lesões na Corrida de Rua: O que Todo Corredor Precisa Saber
Índice Importância da Prevenção de Lesões na Corrida de Rua Você costuma correr? Então fique atento a lesões na corrida de rua! A corrida de rua é uma atividade física extremamente popular, mas pode trazer alguns riscos. Prevenir lesões é fundamental para garantir que você possa continuar correndo de forma segura e saudável. A prevenção não apenas melhora seu desempenho, mas também evita o afastamento prolongado da atividade devido a lesões. Como as Lesões Afetam Corredores de Rua Lesões na corrida de rua, como fascite plantar, tendinite de Aquiles e
